Спорт и физкультура в детском саду
В современных условиях всё ускоряющегося темпа жизни здоровье становится одним из основных условий успешности любого человека.
Физическая культура в детском саду – это важная составляющая общего развития ребенка в детском учреждении. Каждый родитель хочет видеть своего ребенка здоровым, активным и жизнерадостным. Чтобы ребенок всегда был таким, основы нужно заложить с самого раннего детства. Именно поэтому в детском саду большое внимание уделяется развитию мышц детей, их ловкости, силы и выносливости.
Чтобы обеспечить здоровье ребенка, вводится обязательная физическая культура в детском саду.
Обобщая основные современные формулировки, цель физического воспитания дошкольников определяется как воспитание здорового, жизнерадостного, физически совершенного, гармонически и творчески развитого ребенка; формирование у него основ здорового образа жизни; укрепление его здоровья, его физическое и психическое развитие, эмоциональное благополучие.
Занятия физкультурой планируются с учетом:
— возрастных, психофизиологических особенностей детей,
— состояния здоровья каждого ребенка,
— диагностики уровня физической подготовленности,
— рекомендации врачей.
Физкультурой заниматься – надо в форму одеваться!
А в одежде повседневной, заниматься даже вредно!
Физкультурное занятие обязательно требует соблюдения техники безопасности в спортзале.
Спортивная форма на занятиях — это обязательное условие их проведения. Ребенок получает полное физическое развитие, учится ползать, бегать, прыгать, лазать.
Чтобы вашему ребенку было удобно, необходимо приобрести: футболку, шорты, носки, кроссовки.
Нужно помнить, что во время физкультурных занятий ребенок много двигается, повышается потоотделение, поэтому в этой же одежде, в соответствии с санитарными требованиями, нельзя находиться далее в группе и выходить на улицу.
- Футболка должна быть изготовлена из несинтетических, дышащих материалов, без декоративных элементов, отвлекающих внимание детей. Желательно, чтобы у всех детей группы были футболки определённого цвета. Это вырабатывает у детей командный дух при проведении эстафет и спортивных праздников.
- Шорты должны быть неширокие, выше колен и нестесняющие движений ребенка. Бриджи нельзя считать формой для физкультурных занятий, т. к. они мешают детям выполнять основные виды движения, такие как прыжки, бег, упражнения на растяжку.
- Обувь. Для физкультурных занятий необходимы кроссовоки с прорезиненной подошвой.
- Носки однотонные, не слишком теплые, предназначенные для частых стирок. Желательно подобрать их по цвету под физкультурную форму.